Begrüßung beim ersten Date: Tipps, wie es richtig geht!

„Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance!“ Kennst Du diesen Spruch?

Es stimmt – wir Menschen entscheiden innerhalb der ersten Sekunden unterbewusst darüber, ob unser Gegenüber uns sympathisch ist oder wir lieber direkt die Kurve kratzen würden.

Jetzt denkst Du vielleicht: „Na ganz toll, Andreas! Jetzt fühle ich mich gleich noch mehr unter Druck gesetzt! Wie soll mir das jetzt helfen für die Begrüßung beim ersten Date?“

Aber ruhig Blut! In diesem Artikel erkläre ich Dir mit meinen Tipps nun Schritt für Schritt, wie Du die Sache am besten angehst, damit die Frau Dich auf den ersten Blick sympathisch findet.

Warum haben Männer Angst vor der Begrüßung?

Vor einem Date, besonders vor dem ersten, sind wir Männer meistens ziemlich nervös und neben der Spur. Und das aus dem einfachen Grund heraus, dass wir es nicht vermasseln wollen.

Ich kenne das von mir selbst früher, als ich eine feste Freundin gesucht habe:

Wenn ich eine Verabredung mit einer Frau hatte, habe ich mir um alles Mögliche Gedanken gemacht. Vor allem wusste ich einfach nicht, wie ich die Dame angemessen begrüßen sollte:

• Ist ein Handschlag bzw. Händeschütteln zu kühl?
• Ein „Hallo“ zu formell?
• Eine Umarmung oder ein Kuss zu aufdringlich?

Man will ja direkt von Anfang an den perfekten Eindruck hinterlassen und sich nicht blamieren oder die Auserwählte verschrecken oder gar verärgern.

Vor allem das Schlimmste beim Flirt:

Wenn man die Begrüßung vermasselt, ist das Date eigentlich schon gelaufen, bevor es richtig angefangen hat. Dann sitzt man sich anschließend mit peinlichem Schweigen gegenüber und will einfach nur noch weg…

Der Traum von einer Beziehung mit dieser Lady ist dann geplatzt.

Begrüßung beim Date: Was Du NICHT tun solltest!

Aber keine Sorge, durch meine jahrelange Erfahrung im Dating-Bereich bist Du bei mir goldrichtig aufgehoben.

Ich verrate Dir jetzt zuerst ein paar Tipps, was die absoluten „No-Gos“ sind, wenn es um die Begrüßung beim ersten Date geht:

1. Zu spät kommen zum Treffen

Plane genügend Zeit und ggf. auch den Verkehr mit ein, damit Du rechtzeitig am verabredeten Treffpunkt ankommst. Die meisten Frauen kommen zwar selbst gern mal etwas zu spät, sehen es aber überhaupt nicht gern, wenn wir Männer sie warten lassen.

Schlimmstenfalls ist das Date damit bereits gelaufen, bevor es angefangen hat.

Sei also rechtzeitig vor Ort (gern auch etwas früher als die Lady) und nimm sie in Empfang!

Das vermittelt ihr sofort den Eindruck, dass Du verlässlich bist und stärkt somit unterbewusst ihr Vertrauen in Dich im Hinblick auf eine Beziehung.

2. Ein formeller Handschlag

Vergiss beim ersten Date das förmliche Händeschütteln, auch wenn Du Angst hast, gegenüber der Frau zu aufdringlich zu wirken!

Du bist schließlich nicht bei einem Geschäftstermin oder hast ein Treffen mit Deinem stocksteifen Bankberater. Nein, Du hast ein Date!

Die Begrüßung per Handschlag wirkt hier in den meisten Fällen zu kühl und distanziert, weshalb Du das Mädel besser umarmen solltest. Es sei denn, die Frau ist besonders schüchtern, aber darauf gehe ich gleich nochmal genauer ein.

3. Gar keinen Körperkontakt herstellen

Was ist schlimmer, als das formelle Händeschütteln? Richtig: Gar kein Körperkontakt. Du bleibst einen Meter vor ihr stehen und sagst „Hallo!“

Glückwunsch – den Award für die denkbar ungünstigste Begrüßung beim ersten Date hast Du in der Tasche.

Nein, mal im Ernst. Berührungen sind wichtig! Und wir wollen die Lady an unsere Berührung gewöhnen und sie im Verlauf des Dates langsam steigern, damit wir im richtigen Moment zum Kuss ansetzen können, ohne dass es plump wirkt.

Kurzum:

Wenn Du gar keinen Körperkontakt herstellst, gewöhnst Du Deine Herzdame nicht an Deine Nähe, sodass Du höchstens in der Friendzone landest statt in einer glücklichen Beziehung.

4. Mit Berührungen übertreiben

Das andere Extrem ist leider auch nicht viel besser. Mal ein überspitztes Beispiel, um zu verdeutlichen, worum es geht:

Du sollst ihr zur Begrüßung keinen Handkuss geben, wie ein Hollywood-Casanova aus einer 50er-Jahre-Schnulze! Sie hochzuheben und einmal im Kreis zu drehen, als sei sie Cinderella und Du Prince Charming, ist eine genauso besch***ene Idee :D

Und was ist mit Küsschen links, Küsschen rechts zur Begrüßung?

Klar, manche Frauen werden es mögen, allerdings kann der zarte Kuss auf die Wange auch leicht ein Tick zu viel sein. Vermeide dieses Risiko besser!

5. Geschenke zum Date mitbringen

Neben den allzu beherzten Küsschen lässt Du beim ersten Date bitte auch Blumenstrauß, Pralinen und Kuschel-Teddys zu Hause!

Du willst schließlich einen netten ersten Eindruck machen und nicht zum Kitsch-König des Jahres gekürt werden…

Geschenke zu Beginn der Kennenlernphase wirken außerdem ziemlich unterwürfig. Im schlimmsten Fall bekommt die Dame das Gefühl, dass Du ihr nur deshalb etwas schenkst, damit sie als Gegenleistung mit Dir in die Kiste hüpft.

Die perfekte Begrüßung beim Date: So geht’s

Verhalte Dich einfach „ganz normal“ und mach aus eurem Treffen keine Staatsaffäre! Kommen wir nun zu den Tipps für den genauen Ablauf, wenn Du die Frau richtig begrüßen willst:

1. Der passende Treffpunkt

First things first – wo sollt ihr euch treffen? Ganz gleich, ob ihr in ein Café geht, oder in ein Restaurant oder gar in den nahegelegenen Stadtpark – triff sie nicht direkt vor Ort.

Fragst Du Dich: „Häh? Warum denn nicht? Wäre doch viel praktischer!“

Ganz einfache Erklärung: Wenn ihr euch ein paar Häuserecken von der Date-Location entfernt trefft, könnt ihr nach der Begrüßung gemeinsam dort hinlaufen.

Das hat einige Vorteile:

1. Einerseits kannst Du die „Führung“ übernehmen. Die meisten Frauen finden es großartig, von einem Mann geführt zu werden – egal ob beim Dating oder später in einer Beziehung. Natürlich nur subtil führen, bitte! Anweisungen a la „RECHTS UM!“ sollst Du ihr selbstverständlich nicht geben :D
2. Außerdem wirkt es auf die Frau natürlich auch fürsorglich von Dir, wenn Du sie beispielsweise an der Haltestelle abholst, an der sie aussteigt. Es impliziert, dass Du auf sie aufpasst und sie nicht allein durch die Straßen irren lässt.
3. Des Weiteren kommt ihr als „Einheit“ bei der gewählten Location an. Durch das gemeinsame Bestreiten der Strecke entsteht unterbewusst bereits ein Gefühl der Verbundenheit und „Zusammengehörigkeit.“

2. Positive Körpersprache zeigen

Bereits wenn Du zum Begrüßen beim Date auf sie zuläufst, solltest Du das Lächeln nicht vergessen – auch wenn Du so nervös bist, dass Dir nicht nach Lachen zumute ist!

Eine positive Körpersprache und das Halten von Blickkontakt sind für uns Männer ganz entscheidende Faktoren, wenn es darum geht, ein positives Gefühl beim weiblichen Gegenüber zu erzeugen.

Sie soll schließlich auch merken, dass Du Dich FREUST, sie zu sehen. Dass Du happy bist, dass ihr euch trefft! Also – bitte lächeln!

3. Eine Umarmung sagt mehr als Worte

Als ideale Begrüßung zum ersten Date empfehle ich Dir, sie zu umarmen. So wie Du es bei engen Freunden, Familie oder einer guten Freundin tun würdest. Das ist weder zu distanziert, noch zu aufdringlich.

Mit einer Umarmung kannst Du vom ersten Moment an Nähe aufbauen und sie an Deine Berührung gewöhnen, um diese dann im Verlauf des Dates Schritt für Schritt zu steigern.

Durch dieses Verhalten zeigst Du der Frau außerdem, dass Du ein selbstbewusster Typ bist, der Körperkontakt zu Frauen nicht scheut.

Damit hinterlässt Du direkt einen super ersten Eindruck beim Dating.

4. Bei schüchternen Frauen: nur Handschlag

Einige wenige Frauen tun sich mit zu viel Nähe bei der Begrüßung beim ersten Date schwer.

Es gibt besonders schüchterne Frauen, denen (abgesehen vom Kuss auf die Wange) bereits eine kurze Umarmung zu viel ist. Das erkennst Du aber anhand ihrer Körpersprache ganz schnell.

Sie weicht zurück oder streckt Dir demonstrativ die Hand beim Hallo sagen entgegen, um Dich auf Distanz zu halten?

Durch solche Signale weißt Du, dass Du es mit einer Dame zu tun hast, die noch nicht bereit für Körperkontakt und Nähe ist.

Natürlich solltest Du akzeptieren, dass sie keine Umarmung will und ihre Grenzen respektieren.

Wenn Du wie beschrieben eine Abwehrhaltung bei ihr bemerkst, lass Dich nicht aus dem Konzept bringen, sondern schwenke auf ein Händeschütteln um und tue so, als wäre nichts gewesen.

Achte dabei aber auf einen einigermaßen festen Händedruck, um männlich zu wirken…

Wichtig:

Versuche in dieser Situation einfach, mehr Vertrauen aufzubauen und probiere es zu einem späteren Zeitpunkt eures Dates noch einmal, ihr zum Beispiel durch eine flüchtige Berührung näherzukommen.

Achte aber immer darauf, wie sie reagiert!

Wenn Du es richtig anstellst, kannst Du dann später zum Abschied leicht umarmen.

5. Mach ihr ein Kompliment!

Neben Deiner Körpersprache (Gestik, Mimik), ist natürlich auch die verbale Kommunikation für die richtige Begrüßung beim Date entscheidend. Ziel ist es, ihr von Anfang an ein positives Gefühl zu geben. Sie soll sich wohl fühlen!

Ein ehrliches Kompliment ist hervorragend geeignet, um das Eis zu brechen und sympathisch auf die Lady zu wirken. Aber Achtung: die Betonung liegt hier auf EHRLICH!

Frauen haben ganz sensible Antennen. Sie merken meist sofort, wenn man(n) ihnen etwas vormacht oder nur abgedroschene Sprüche klopft.

Wenn Du ihr ein Kompliment machst, dann bitte ein aufrichtiges, authentisches und vor allem individuelles.

Wenn sie zum Beispiel eine schöne Kette trägt, oder eine ausgefallene Mütze, oder Schuhe, die Dir besonders ins Auge fallen, dann beziehe Dein Kompliment darauf.

Das zeigt, dass Du aufmerksam bist – und das lieben Frauen!

Sie hat sich schließlich auch im Vorfeld eures Dates Gedanken gemacht, was sie anzieht und wie sie sich stylt. Es kommt meist super an, wenn der Mann das bemerkt und ihr dafür ein positives Feedback gibt.

Nicht zu vergessen ist in unserer heutigen Zeit von Snapchat-Filtern und Co. auch, dass Frauen, die einen Mann beim Online-Dating kennengelernt haben, häufig unsicher sind, ob sie ihm „live“ genauso gefallen.

Nimm ihr diese Sorge schon bei der Begrüßung, und Du hast bei ihr direkt einen Stein im Brett!

6. In ein Gespräch überleiten…

Tja, wie geht’s dann weiter mit dem Flirt?

Du hast sie von der Haltestelle abgeholt, bist mit einem Lächeln auf sie zugegangen, hast sie im Idealfall mit einer kurzen Umarmung begrüßt und ihr beispielsweise gesagt, dass Du ihre Schuhe total cool findest.

Soweit so gut. Dann folgt aber meist nochmal ein ganz kritischer Moment, in dem es häufig zu unangenehmem Schweigen kommt.

Das wollen wir natürlich verhindern, damit die Frau sich wohl fühlt und es nicht irgendwie „komisch“ wird.

Die Überleitung zum Gespräch ist aber zum Glück ganz einfach für uns Männer, indem wir den Ort des Treffens zum Thema machen:

• „Hast du gut hierher gefunden?“
• „Echt schöner Ort hier, oder?“
• „Meine Güte Jana, was hast du denn für ein Wetter mitgebracht?“

Durch diese unverbindlichen kurzen Aussagen oder Fragen kannst Du super zu einer Unterhaltung überleiten und ihr habt auf dem Weg zur Location sicher schon mal etwas Gesprächsstoff.

Tief durchatmen, bevor Du sie begrüßt!

Du siehst: Die richtige Begrüßung beim ersten Date ist echt kein Hexenwerk.

Jetzt hast Du die ideale Anleitung zu Hand und es kann nichts mehr schief gehen. Bevor ihr euch trefft, atme nochmal tief durch, zähl bis zehn und dann los!

Versuch wirklich ganz locker zu bleiben, denn was soll schon passieren?

Im Ernst – selbst wenn Dir mal die Spucke wegbleibt und Du kein Thema zum Reden hast, wird sie Dir nicht den Kopf abreißen.

Im Notfall kannst Du durch Sätze wie „Oh man, jetzt hast du mir echt kurz die Sprache verschlagen!“, sogar eine scheinbar peinliche Situation zum Vorteil für Dich nutzen.

Denk dran:

Wenn sie Dich nicht als ernsthaften Kandidaten für eine Beziehung ansehen würde, hätte sie niemals „Ja“ gesagt zum Treffen!

Behalte das im Hinterkopf und dann genieß einfach die Zeit mit ihr und hab einen tolles Date!

Wer weiß, vielleicht wird sie ja sogar Deine Freundin… :-)